في اسرائيل السبت ثبات
في اﺳﺮﺍﺋﻴﻞ ﻣﻤﻨﻮﻉ ﺍﻟﺴﻴﺮ لأﻛﺜﺮ ﻣﻦ 13 ﺧﻄﻮﺓ ﻳﻮﻡ ﺍﻟﺴﺒﺖ
الطاقة السلبية تنتشرُ بين الأشخاص كالعدوى وتؤثّر بشكل سريع على الحالة النفسية، تسلب منك طاقتك الإيجابية ولكن هناك حلولاً تنبع من داخلك ومن مؤثرات خارجية للتخلُّص منهاكيف تتخلّص من الطاقة السلبية؟ ممارسة التّمارين الرياضية بانتظام-
إذا كنتِ امرأة مزاجية فعليكِ أن تتغلبي على هذه المزاجية حتى تتمكني من مضاعفة نجاحكِوإليكِ أهم الطرق تواصلي من أصدقائكِ المقربين، فالشعور بالوحدة يؤدي إلى مزاج سيء ومتقلباخرجي إلى المساحات الخضراءاحصلي على قسطٍ كافٍ من
سعادتك بيد أربع هرمونات، هيالإندروفينالدوبامينالسيروتونينالأوكسيتوسين أولاً: الإندروفينعندما نذهب للنادي الرياضي أو نمارس الرياضة فإن الجسم يفرز هذا الهرمون كي يتغلب على إحساس الألم التي تسببه التمرينات و هذا هو سبب الإحساس بالمتعة عند ممارسة الرياضة،
تعهدت الولايات المتحدة بتخصيصها مبلغ 3 مليارات دولار للمساهمة في صندوق المناخ الأخضر، وذلك خلال مشاركة نائبة الرئيس الأمريكي "كامالا هاريس" في قمة الأمم المتحدة للمناخ (كوب 28) في دبيوقالت "هاريس" عن التعهد في كلمتها
يُعد "اضطراب ما بعد الصدمة" مشكلة نفسيّة تصيب بعض الأشخاص الذين مروا بحدث أو تجربة صادمة أو مخيفة أو خطيرة مثل (وفاة شخص مقرب، التعرُّض للاغتصاب، التعرُّض للعنف، الحروب والكوارث الطبيعية، الطلاق)ومن أعراضهاسترجاع الحدث، ويصاحب
الشخص المتواضع في سلوكه الاجتماعي هو أكثر ثقه بنفسه، بينما الشخص المتكبر هو أكثر الناس علماً بنقصه
القبعة التي يرتديها خريجو الجامعات ابتكرها العرب المسلمون بالأندلس لوضع المصحف فوقها حتى يُطبق قوله تعالى (وفوق كل ذي علم عليم)
تبحث وكالة الفضاء الأمريكية (ناسا) عن أربعة متقدمين متحمسين لتجربة محاكاة للحياة لمدة عام على الكوكب الأحمر وأعلنت #ناسا أنه اعتباراً من ربيع 2025 سيقضي أربعة متطوعين 12 شهراً في "مارس ديون ألفا" في مركز "جونسون" للفضاء
الفوضى وعدم تحديد ماذا نريد هي أهم أسباب الحزن والضيق لذلك علينا اتباع الخطوات التالية لتحسين نوعية حياتنا وصحتنا النفسيةأولاً: تأكد من أنكَ تخطط لأفعالك وتنظم حياتكثانياً: إذا كنت ترغب في شيء بشدة لا تنتظر