1-المحافظة على روتين نوم بوقت محدد كل فترة الصيف ومحاولة إلغاء القيلولة.2-محاولة المحافظة على برودة الغرفة قدر الإمكان وعدم إبقاء الستائر مفتوحة كل اليوم.3-تشغيل المراوح الكهربائية لتحريك الهواء قبل النوم.4-وضع زجاجة ماء بارد عند النوم
في الرياضيات لا يمكن قسمة أي عدد على جميع الأعداد من 1 إلى 10، لكن رقم غريب جداً وهو 2520 صدم العلماء لأنه يقبل القسمة على الأعداد من 1 إلى 10.2520÷1=25202520÷2=12602520÷3=8402520÷4=6302520÷5=5042520÷6=4202520÷7=3602520÷8=3152520÷9=2802520÷10=252اكتشف هذا الرقم علماء رياضيات
بحسب موقع live science إن فريقاً من الباحثين طوّر معياراً للشيخوخة البيولوجية يعتمد على تصوير الدماغ بالرنين المغناطيسي، لأن هذه الأداة قادرة على التنبؤ بمخاطر إصابة الفرد المستقبلية بضعف الإدراك والخرف والأمراض المزمنة مثل أمراض
ارتبط استهلاك الشاي غير المحلى بمستوى معتدل (نحو 3.5 إلى 4.5 أكواب يومياً بحجم 250 مل للكوب الواحد) بانخفاض ملحوظ في خطر الوفاة من جميع الأسباب. في المقابل لم تسجل أي استنتاجات ذات دلالة إحصائية
نجح باحثون صينيون في تطوير تقنية جديدة تمكن من استخراج الماء من تربة القمر، واستخدامه لتحويل غاز ثاني أكسيد الكربون إلى أوكسجين ووقود، مما يفتح الباب أمام إمكانية إقامة قواعد مأهولة على سطح القمر دون
يظن البعض أن المكالمات على تطبيقات وسائل التواصل الاجتماعي مثل الفيسبوك والواتساب، قد تكون مؤمنة بشكل أعلى من المكالمات الصوتية المعتادة عبر شبكة الهواتف الخليوية. في الواقع تعد المكالمات أعلى في الأمان من مكالمات الهواتف
تم اختيار السوري (محمد الرفاعي) ضمن أقوى 50 قائداً في مجال الذكاء الاصطناعي في الشرق الأوسط لعام 2025، وذلك حسب تصنيف مجلة Fast Company العالمية والمتخصصة بريادة الأعمال والتكنولوجيا والابتكار. يذكر أن المهندس (محمد الرفاعي)
قدمت شركة Air Danshin Systems Inc مفهوماً مستقبلياً لبناء منازل مقاومة للزلازل، حيث قدمت حلاً مبتكراً عبر تقنية عزل الزلازل التي تعتمد على جعل المنزل يطفو في حال حدوث زلازل حتى تهدأ الهزات. ويتم بناء
1-برج الحوتهو برج الماء الأخير في دائرة الأبراج، وهو الأكثر تعلقاً بعالم الأحلام، حيث يملك خيالاً واسعاً يجعل النوم بالنسبة له تجربة فنية وروحية، يحكمه كوكب (نبتون) كوكب الأحلام والخيال ما يجعله يرى في النوم
هي مجموعة من الأصوات الثابتة والمستمرة التي تساعد على الاسترخاء والخلود للنوم وتحديداً للأطفال حديثي الولادة. وبحسب موقع very well mind يوجد ألوان أخرى للضوضاء مثل الضوضاء الوردية والبنية حيث يحدد لون الضوضاء بمزيج تردداتها.