كيف تتخلص المرأة من القلق والتوتر
العمل، الحياة الزوجية، تعليم الأطفال، والمناسبات... عندما يرزح قارب الحياة اليومية تحت ثقل هذه الضغوط وغيرها، تزداد المخاطر والتهديدات على الصحة العقليّة والجسديّة والنفسيّة للمرأة، وللتعامل مع هذه الضغوط، لا بد من أن يكون لدى