التصنيف: مرأة و طفل

مرأة و طفل
الخوف عند الأطفال

الخوف عند الأطفال

هو من أهم المحركات التي تدفع الإنسان للقيام بسلوك معين كرد فعل لدفع الاضطراب الناشئ والوصول لمرحلة الاستقرار.وهو شيء طبيعي عندما يكون ضمن إطاره الصحيح الذي يسمح بإثارة العقل ليكون يقظ ومستعد لمواجهة الخطر. #أنواع_الخوف1-النوع

مرأة و طفل
هل ينصح بغسول الفم للأطفال؟

هل ينصح بغسول الفم للأطفال؟

يبدأ استخدام غسول الفم للأطفال من سن 6 سنوات لأنه: -يحمي مينا الأسنان. -يحمي من تسوس الأسنان. -يقضي على رائحة الفم السيئة. -يحمي من التهاب اللثة. وينصح الأطباء بعدم تعرض الأطفال لكمية كبيرة من الفلورايد؛

مرأة و طفل
اكتئاب الدورة الشهرية

اكتئاب الدورة الشهرية

أعراضه: 1-انخفاض الطاقة 2-اضطراب النوم 3-الانتفاخ وآلام المعدة 4-الصداع 5-القلق والتوتر 6-الشعور بالحزن والإحباط 7-البكاء المتكرر من دون سبب 8-تقلب المزاج، وعدم القدرة على التركيز. علاجه: 1-اتباع نظام غذائي صحي مليء بالفيتامينات والمعادن في فترة

مرأة و طفل
دليل غذاء الطفل

دليل غذاء الطفل

•المرحلة الأولى:منذ الولادة وحتى عمر 6 أشهريجب أن يكون غذاء الطفل هو "حليب الأم"، حيث يحتاج الطفل إلى الرضاعة كل 3-2 ساعات، وقد يصل الإجمالي إلى 8 - 12 رضعة كل يوم. •المرحلة الثانية:من 6

مرأة و طفل
8 مناطق مساج تساعد على استرخاء الطفل

8 مناطق مساج تساعد على استرخاء الطفل

الطفل منذ بداية الأسبوع السادس يصبح أكثر استجابة، وتصبح حركات المساج فعالة معه #أهم_حركات_المساج 1-مساج اليد: وهو عبارة عن حركات دائرية خفيفة، يختلف عددها حسب العمر: •أقل من سنتين، مساج من 100 – 200 مرة.

مرأة و طفل
حقائق غريبة عن الدورة الشهرية

حقائق غريبة عن الدورة الشهرية

1-المرأة تكون أقل جاذبية أثناء الدورة الشهرية؛ وذلك بسبب الرائحة الغريبة التي تخرج من المرأة أثناء الدورة والتي بدورها تأثر على مستويات هرمون التسترستيرون عند الرجل. 2-الدورة الشهرية تزيد من الرغبة الجنسية لدى المرأة؛ بسبب

مرأة و طفل
كيفية غسل المناشف البيضاء والملونة

كيفية غسل المناشف البيضاء والملونة

كيفية غسل المناشف البيضاء •استخدام الماء الساخن عند غسل المناشف البيضاء، لأنه يحافظ على لمعانها.•إضافة مبيضاً خالياً من الكلور إلى الغسالة.•عدم تحميل الغسالة بالمناشف الزائدة كي لا تقل كفاءتها.•تجنب استخدام منعمات الأقمشة وأوراق التجفيف عند

مرأة و طفل
أسباب القلق والتوتر أثناء الحمل

أسباب القلق والتوتر أثناء الحمل

1-تضارب المشاعر النفسية أثناء الحمل.2-مشاعر الخوف من إنجاب طفل مريض أو معاق، بالإضافة إلى الخوف من عملية الولادة.3-المناقشات أثناء الحمل مع الطبيب أو قرب الولادة.4-التغير السريع لمستوى الهرمونات، وذلك أثناء الأشهر الأولى من الحمل.5-زيادة تركيز

مرأة و طفل
تساقط الشعر أثناء الحمل

تساقط الشعر أثناء الحمل

في الأشهر الثلاثة الأولى تلاحظ الحامل أنَّ شعرها أصبح أرق بسبب تساقطه، ويعود ذلك إلى انخفاض التوازن الهرموني بشكل كبير لدعم نمو الجنين. كيف تتعاملين مع تساقط الشعر؟ •استخدام الشامبو المناسباختاري المنتجات التي تحتوي على

مرأة و طفل
كيف تتجنبي قصر القامة غير الوراثي عند الأطفال؟

كيف تتجنبي قصر القامة غير الوراثي عند الأطفال؟

•يجب أن ينام طفلك في الليل؛ لأن النوم الليلي يلعب دور كبير في صحة الطفل، وفي عمل هرمون النوم الذي يؤثر على طول القامة. •النوم المبكر مهم للغاية، كما يجب أن يحصل الطفل على 8