التصنيف: صحة

صحة
مأكولات تسبب الغازات

مأكولات تسبب الغازات

1-البيضيحوي البيض على الميثيونين وهو حمض أميني غني بالكبريت، لذلك يجب تجنب تناوله مع مأكولات تسبب غازات كالبقوليات واللحوم الدهنية من أجل تجنب الغازات ذات الرائحة الكريهة.2-البصليحوي البصل مع (الخرشوف والثوم والكراث) على الفركتانات وهي

صحة
كيف نحمي أنفسنا من رائحة العرق في الصيف؟

كيف نحمي أنفسنا من رائحة العرق في الصيف؟

1-النظافة اليومية والاستحمام في الصيف ضرورة، ويمكن استخدام الماء الفاتر أو البارد لأن الماء الساخن يجفف الجلد ويحفز التهيج، ويجب عدم الإفراط في استخدام الصابون أو الشاور جل لأنه يضعف الحاجز الطبيعي للبشرة. 2-عدم رش

صحة
موعد الوجبات مفتاح حل السمنة

موعد الوجبات مفتاح حل السمنة

لا تزال العلاقة بين تناول الطعام والساعة البيولوجية الداخلية فيما يتعلق بوظيفة التمثيل الغذائي قيد البحث، لكن وفقاً لما نشره موقع New Atlas نقلاً عن دورية e Bio Medicine هناك علاقة بين الساعة البيولوجية وتوقيت

صحة
عصير الشمندر وفوائده لدى كبار السن

عصير الشمندر وفوائده لدى كبار السن

عصير الشمندر الغني بالنترات يسهم في خفض الضغط لدى كبار السن من خلال تغيرات محددة في ميكروبيوم الفم لديهم. والميكروبيوم الفموي عبارة عن تجمع معقد من الكائنات الحية الدقيقة مثل البكتيريا والفطريات والفيروسات التي تعيش

صحة
أطعمة تقلل رائحة العرق

أطعمة تقلل رائحة العرق

1-المكسرات والبذور لأنها تحوي على الزنك ونقصه يؤدي إلى تفاقم رائحة الجسم أما في حال وجود كمية كبيرة من أكسيد الزنك في الجسم فإنه يثبط رائحة الجسم. 2-الخضراوات الورقية الخضراءلأنها غنية بالكلوروفيل الذي يقلل بشكل

صحة
الأورام الليفية الرحمية

الأورام الليفية الرحمية

هي أورام حميدة تنمو في منطقة الرحم خاصةً على منطقة الجدران، وتكون ملتصقة بجدار الرحم وهذا يعني أنها لا يمكن أن تنزل مع الدورة الشهرية، ولكن تؤثر عليها فقد تؤدي إلى حدوث تغيرات في كمية

صحة
غير المدخنين ليسوا بمعزل عن سرطان الرئة

غير المدخنين ليسوا بمعزل عن سرطان الرئة

بدأ ينتشر سرطان الرئة لدى غير المدخنين بشكل مثير للقلق، علاوةً على ذلك يصيب هذا السرطان النساء، وخاصةً ذوات الأصول الآسيوية، ففي شرق آسيا يعد سرطان الرئة أكثر شيوعاً بين غير المدخنين منه في الدول

صحة
داء الكلب السعار مميت في معظم الحالات

داء الكلب السعار مميت في معظم الحالات

هو مرض فيروسي خطير يصيب الجهاز العصبي المركزي للإنسان والحيوانات، وينتقل عن طريق لعاب الحيوانات المصابة ويكون ذلك عن طريق العض أو الخدش. الأعراض المبكرة تشبه أعراض الانفلونزا مثل الحمى والصداع والضعف والشعور بعدم الراحة،

صحة
انتفاخ البطن بعد تناول الطعام

انتفاخ البطن بعد تناول الطعام

الأسباب1-عادات غذائية غير صحية مثل الأكل السريع أو تناول كميات كبيرة من الطعام وابتلاع الهواء أثناء الاكل.2-بعض الأطعمة مثل البقوليات والخضراوات الصليبية، مثل البروكلي والقرنبيط والفاكهة المجففة والمشروبات الغازية ومنتجات الألبان.3-حساسية الطعامقد يعاني بعض الأشخاص

صحة
أسباب مرضية خفية لألم البطن

أسباب مرضية خفية لألم البطن

وفقاً لتقرير نشر في موقع Curasia فإن ألم البطن هو حالة من عدم الارتياح أو الانزعاج في المنطقة الواقعة بين الصدر والحوض ويمكن أن يكون الألم خفيفاً أو مؤقتاً أو شديداً، وقد يصاحبه أعراض أخرى