فوائد زيت السمك
رغم فوائد أوميجا 3 الدهنية الصحية للقلب، فإنّ دراسة جديدة نُشرت في مجلة "بي إم جي ميدسين" وجدت أنّ الاستخدام المُنتظم لمكملات #زيت_السمك قد يزيد، ولا يقلل، من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية لأول مرة والرجفان
رغم فوائد أوميجا 3 الدهنية الصحية للقلب، فإنّ دراسة جديدة نُشرت في مجلة "بي إم جي ميدسين" وجدت أنّ الاستخدام المُنتظم لمكملات #زيت_السمك قد يزيد، ولا يقلل، من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية لأول مرة والرجفان
مع دخول فصل الربيع المحبب لدى كثيرين لارتباطه باعتدال المناخ والخروج إلى المتنزهات، تكثر الحساسية لدى الأفراد، حيث يتبدل الطقس وتتفتح الأزهار، وهو ما يتطلب اتخاذ مجموعة من التدابير والإجراءاتونقدم لك هنا 8 أسرار للتعامل
لكي تتخلصي من حب الشبابغيري غطاء وسادتك كل أسبوع لأنها عرضةللعرق والزيوت-الغبار والأوساخ-البكتريا-بقايا المكياج-الشعر-بقايا الجلد الميت-
آثار كثرة النومزيادة الوزنصداع عند الاستيقاظتعزيز الاكتئابالشعور بالتعبآلام الظهرمشاكل في الجهاز الهضمي
يجب الحرص على تناول اللبن والجبن والحليب، لأنها تكافح اصفرار وتسوس الأسنان فهي تغذي الأسنان من الداخل وتخلصهم من الجزيئات التي تسبب العيوب الشكليةتجنب المشروبات الغازية، لأنها تحوي على نسبة عالية من السكر ومواد أخرى
أسباب ارتفاع البوتاسيوم في الدمالإفراط في تناوله على شكل حبوب أو تناول الأطعمة الغنية به بشكل كبير-تهتك الخلايا وتحطمها، كما يحدث في الحوادث لأن البوتاسيوم عنصر موجود داخل الخلايا وتهتك هذه الخلايا وتحطمها يطلقه من
أسباب قلة النومالقلق والضغوط النفسية: وهو أكثر أسباب الأرق شيوعاً، وقد تكون أسباب القلق متعلقة بأخبار سيئة سمعها الإنسان في نهاره، أو بسبب الفقر، أو ربما تكون أسبابه مشاكل زوجيةالمعاناة من مرض ما: وعلاج الأرق
ليس كل ألم في الثدي يعني سرطانفآلام الثدي لها أسباب عدة منهاأولاً: قد تترافق الدورة الشهرية بآلام في الثدي-ثانياً: التهاب عضلات القفص الصدري يؤدي إلى آلام في الثدي-ثالثاً: تأثير هرمونات الحمل وزيادة حجم الغدد اللبنية
التهاب غشاء القلب وهو ما يدعى ب"التهاب التامور"، حيث يسبّب العديد من الأعراض التي تبدأ بألم في القلب، تزداد حدّته مع كل شهيق وزفير وحركة للصدرأعراض التهاب التامور الحمى التعرق آلام الصدر الشعور العام بالإعياء
الدوخة هي عَرَض يُمكن أن يُصاب به الشخص نتيجة سبب ما، حيث يشعر الإنسان بعدم التوازن والاستقرار أو الضعف أو الإغماء، ويغلب عليه إحساس على أنّ محيطه يدورهناك العديد من الأسباب التي قد تلعب دوراً