التصنيف: صحة

صحة
أسباب العصبية الزائدة

أسباب العصبية الزائدة

أسباب العصبية الزائدة (النفسية) 1-الضغط العصبي2-القلق3-الاكتئاب4-اضطراب ثنائي القطب5-انفصام في الشخصية6-التوحد. أسباب العصبية الزائدة (الجسدية) 1-الحرمان من النوم2-انخفاض سكر الدم3-التهابات الأذن4-وجع الأسنان5-داء السكري6-الأنفلونزا. أسباب العصبية الزائدة (الطبية) 1-سن اليأس2-متلازمة ما قبل الحيض (PMS)3-متلازمة المبيض المتعدد الكيسات

صحة
أعشاب تساعد على تنشيط الذاكرة

أعشاب تساعد على تنشيط الذاكرة

إكليل الجبل يساعد في تحسين الذاكرة والتركيز، كما يمكن نقع أوراق إكليل الجبل في الماء الساخن لصنع شاي مهدئ للأطفال، ويستخدم عند التعب وضعف الأعصاب. النعناع يحوي على خصائص تعزز التركيز، كما يساعد على زيادة

صحة
التمرين والدورة الشهرية

التمرين والدورة الشهرية

لا تتركي النادي أثناء الدورة الشهرية لأنه أثناء الدورة الشهرية يجب أن يكون الجسم حامي، لكن دون مجهود عالي. أكثري من تناول العسل الطبيعي، والتمر، والزبيب. تجنبي 1-تمارين البطن.2-التمارين عالية الشدة مثل "الهيت".3-المشروبات الغازية والباردة.4-الأوزان

صحة
ماذا تعرف عن دوار الحركة؟

ماذا تعرف عن دوار الحركة؟

أنا أصاب بالصداع بعد السفر أنا أعاني من الغثيان في الطائرة هل سبق وأن سمعت هذه العبارات من أهلك أو أصدقائك؟هذا ببساطة ما يسمى ب#دوار الحركةويحدث عندما يتلقى المخ إشارات متضاربة بين ما تراه أعيننا،

صحة
الجلوس طوال اليوم يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب

الجلوس طوال اليوم يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب

كشفت دراسة علمية حديثة أُجريت في الولايات المتحدة، أنّ الجلوس أو الرقود طوال اليوم، دون ممارسة أي نشاط، قد يرفع من مخاطر الإصابة بأمراض القلب أو الوفاة.وأوضحت الدراسة، التي نشرتها الدورية العلمية (بلوس وان)، أنّ

صحة
فوائد القرنفل

فوائد القرنفل

كان القرنفل غالي لدرجة أنه كان أغلى من الذهب، واستخدم في الصين لأكثر من ألفي عام لإنتاج العلاجات، كما استخدم خلال وباء الطاعون الأسود، لأنه يمتلك خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا والفطريات والكانديدا. القرنفل وطب الأسنان

صحة
المتلازمة الأكثر تأثيراً على الحياة الشخصية

المتلازمة الأكثر تأثيراً على الحياة الشخصية

•متلازمة توريت: هي اضطراب يشتمل على حركات تكرارية أو أصوات غير مرغوب بها بشكل غير إرادي. •تظهر بين سن عامين و15 عام، ويعتبر الذكور أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة توريت. •الأعراض:العرات وهي حركات أو أصوات مفاجئة

صحة
تخيل أن تموت من الأرق!

تخيل أن تموت من الأرق!

الأرق المميت هو مرض وراثي نادر وغير قابل للشفاء، عبارة عن تنكس عصبي (موروث في الغالب) حيث يموت المريض حتماً من الأرق. أعراض المرض:•التعرق الغزير•صغر حدقة العين•البداية المفاجئة لانقطاع الطمث لدى النساء•العجز الجنسي لدى الرجال•تيبس

صحة
واحد من كل ثلاثة أطفال يعاني قصر النظر

واحد من كل ثلاثة أطفال يعاني قصر النظر

كشفت دراسة عالمية جديدة أنّ نظر الأطفال يزداد سوءاً باستمرار، إذ أصبح واحد من كل ثلاثة أطفال يُعاني من قصر النظر أو عدم القدرة على رؤية الأشياء البعيدة بوضوح.يقول الباحثون إنّ إجراءات الإغلاق خلال جائحة

صحة
التعامل مع الأطفال في ظروف الحرب

التعامل مع الأطفال في ظروف الحرب

خلال أوقات الأزمات والحروب يكون الضرر النفسي الواقع على الأطفال شديداً للغاية وقد يجد الأهل صعوبة في التعامل مع الأطفال.إليكم بعض النصائح المهمة في التعامل مع الأطفال في ظروف الحرب:•اطلب من الطفل القيام بعمل تمرين