التصنيف: صحة

صحة
أعراض التهاب الأسنان

أعراض التهاب الأسنان

إن التهاب الأسنان الذي ينتج عن التسوس أو تعرض الفم للإصابة، قد يؤدي للإصابة بـ "خراج الأسنان" نتيجة لعدوى بكتيرية، ومن الأعراض المصاحبة للخراج: 1-انتفاخ الغدد اللمفاوية 2-ألم شديد ومستمر بالأسنان، قد يصل إلى الفك

صحة
مع انتهاء رمضان.. تعرف على فوائد الصيام

مع انتهاء رمضان.. تعرف على فوائد الصيام

عندما يشعر جسم الإنسان بالجـوع فإنه يأكـل نفـسه ويقوم بعمـلية تطهير، يزيل فيها جميع الخلايا المـريضة والسـرطان والخلايا المتقدمة في السن والزهـايمر. وللصيام فوائد أخرى هي: 1-تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب 2-تقليل ضغط الدم والكوليسترول

صحة
لا تشرب القهوة مع الدواء

لا تشرب القهوة مع الدواء

إن القهوة قد تتفاعل مع الأدوية فتضعف فعاليتها أو تزيد آثارها الجانبية، فالكافيين قد يقلل امتصاص أدوية القلب والضغط، ويضاعف تأثير أدوية الاكتئاب، ويعرضك لنزيف مع مميعات الدم. "لتجنب المخاطر".. ينصح بشرب القهوة قبل الدواء

صحة
تأثير التوتر المستمر على الصحة الجسدية

تأثير التوتر المستمر على الصحة الجسدية

لا يمكن للأطباء عزل الجانب النفسي عن الجانب الجسدي، لأن أغلب العلل الجسدية تسلك طريقاً نفسياً إلى الجسم، ومن أبرز المشاكل النفسية الغير إرادية هي التوتر الذي يسبب: 1-تغيرات في الشهية تؤدي إلى زيادة الوزن

صحة
كيف تتخلص من قضم الأظافر؟

كيف تتخلص من قضم الأظافر؟

1-الحفاظ على الأظافر مقلمة وقصيرة.2-استخدام طلاء أظافر مر الطعم.3-إشغال اليدين بكرة الضغط أو المسبحة.4-ممارسة تمارين التنفس للتقليل من التوتر.5-الوعي الذاتي وتجنب المواقف التي تجعلك تقضم أظافرك.

صحة
ماذا تعرف عن جبنة الشيدر؟

ماذا تعرف عن جبنة الشيدر؟

1-تعد جبنة الشيدر مصدراً مهماً لفيتامين K2، الذي يلعب دوراً أساسياً في صحة القلب والعظام.2-غنية بالبروتين والكالسيوم.3-تمنع تراكم الكالسيوم على جدران الشرايين والأوردة.4-تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.5-تمنع تصلب الشرايين.

صحة
برودة الأطراف إشارة صحية عنك

برودة الأطراف إشارة صحية عنك

تتعدد أسباب برودة الأطراف للكثير من الأسباب منها:1-التوتر المزمن الذي يؤدي إلى تضيق الأوعية الدموية وبالتالي انخفاض درجة حرارة الأطراف.2-مرض السكري لأنه يؤدي إلى تلف الأعصاب وتقليل تدفق الدم.3-داء رينود وهو اضطراب يجعل الأوعية الدموية

صحة
أنواع الشاي

أنواع الشاي

1-الشاي الأبيض هو الأعلى في مضادات الأكسدة.2-شاي البابونج له فوائد للنوم.3-شاي الزنجبيل يساعد على تقليل انتفاخ البطن وتقلبات المعدة.4-الشاي بالحليب يدعم صحة الجهاز المناعي ويحارب الالتهابات.5-الشاي الأخضر يسرع عملية التمثيل الغذائي ويساعد على ضبط مستوى

صحة
حساء العدس لكسر الصيام

حساء العدس لكسر الصيام

1-إن تناول شوربة العدس يقي من الأورام السرطانية، وينصح بتناولها مع الكركم لأنه يزيد من المواد المضادة للسرطان. 2-يعتبر العدس أغنى البقول على الإطلاق، فهو أغنى من لحم البقر من جهة المواد الزلالية والمواد الهيدركربونية

صحة
أسباب نزيف الأنف

أسباب نزيف الأنف

1-الإصابة العرضية بضربة أو كسر لعظام الأنف والحاجز الأنفي. 2-ضعف الأوعية الدموية أو خدوشها نتيجة دخول جسم غريب في الأنف. 3-جفاف الغشاء المبطن للأنف نتيجة التعرض لتيارات هواء جافة. 4-نزلات البرد والتهاب الجيوب الأنفية والحساسية