فوائد عصير التفاح والشمندر
1-يوفر التفاح مضادات الأكسدة التي تساهم بشكل كبير في حماية البشرة من التلف والتقليل من حب الشباب. 2-يعمل الشمندر على تحسين الدورة الدموية مما يجعل البشرة نقية ولامعة.
1-يوفر التفاح مضادات الأكسدة التي تساهم بشكل كبير في حماية البشرة من التلف والتقليل من حب الشباب. 2-يعمل الشمندر على تحسين الدورة الدموية مما يجعل البشرة نقية ولامعة.
1-الأفوكادو هي الفاكهة الوحيدة التي تحوي على نسبة من الدهون الصحية، كما تحوي على ألياف مفيدة للجسم، ونسبة عالية من مضادات الأكسدة بالإضافة إلى فيتامين B و E، كما يحوي الأفوكادو على نسبة عالية من
بسبب التركيبة البيولوجية لجسم المرأة، ولأن النساء تأتيهن آلام ضعف ما يأتي للرجال وهذا الأمر يتطلب منهن أخذ أوقات راحة أكثر.
في الجسم نوعين رئيسين من الغدد العرقية، وينتجان نوعين مختلفين من العرق. وكلا النوعين بلا رائحة، ولكن العرق الذي يتواجد تحت الإبط، وفي منطقة العانة يصبح له رائحة كريهة عندما يجد بيئة مناسبة للبكتيريا، التي
يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة نسبة الدهون الثلاثية في الجسم، مما يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. زيادة تناول السكريات تؤدي إلى مشكلات في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ وعسر الهضم والإمساك. الإفراط
على الرغم من أن رمضان شهر التأمل والانضباط الروحي إلا أنه يجلب معه بعض التغييرات خاصةً فيما يتعلق بصحة الفم، ولتجنب ذلك.. إليك النصائح التالية: 1-شرب كمية كافية من الماء لحل مشاكل الجفاف التي سببتها
تم إجراء دراسة عام 2020 من طرف باحثين من الهند، الذين أشاروا إلى أن وضع مشروبات ساخنة في الأكواب الورقية يؤدي إلى إفراز عشرات الآلاف من الجزيئات البلاستيكية الضارة في المشروب، التي قد تكون سبباً
1-مصدر غني بالطاقة يعتبر التمر مصدراً غنياً بالسكريات الطبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، لذلك يعد هذا المشروب مثالياً لتزويد الجسم بالطاقة الفورية. 2-تعزيز صحة العظام لأن الحليب يساعد على تقوية العظام والأسنان، وعند إضافة التمر يصبح
إن التهاب الأسنان الذي ينتج عن التسوس أو تعرض الفم للإصابة، قد يؤدي للإصابة بـ "خراج الأسنان" نتيجة لعدوى بكتيرية، ومن الأعراض المصاحبة للخراج: 1-انتفاخ الغدد اللمفاوية 2-ألم شديد ومستمر بالأسنان، قد يصل إلى الفك
عندما يشعر جسم الإنسان بالجـوع فإنه يأكـل نفـسه ويقوم بعمـلية تطهير، يزيل فيها جميع الخلايا المـريضة والسـرطان والخلايا المتقدمة في السن والزهـايمر. وللصيام فوائد أخرى هي: 1-تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب 2-تقليل ضغط الدم والكوليسترول