تتبع البشرة إيقاع يومي دقيق للغاية وتشهد خلال الليل تسارع في وظائفها الداخلية من ترتيب وإصلاح واستعداد لتجددها في صباح اليوم التالي وقد ساهم تطور علم الكرونوبيولوجيا في فهم آليات عمل البشرة أثناء الليل لذلك يجب أن نحدد موعد استخدام المستحضرات الخاصة بالعناية بالبشرة، لأنه في الليل:
1-تتخلص البشرة من السموم وذلك بين الساعة 11 مساءً و 4 فجراً، حيث تعمل بصمت على إزالة الخلايا التالفة والمؤكسدة.
2-ذروة تجدد الخلايا وتكون بين الساعة 2 و 4 فجراً في هذه الفترة تكون البشرة في أوج نشاطها الخلوي، ما يساهم في إصلاح البشرة وشدها.
3-ذروة الامتصاص والترطيب
في الساعات الأخيرة من الليل حوالي الساعة 4 فجراً حيث ترتفع حرارة الجسم وتتحسن الدورة الدموية، ما يجعل البشرة أكثر قدرة على امتصاص المستحضرات.
#دارينا#darinamagazine#البشرة#الليل#الامتصاص#الترطيب#التخلص_من_السموم#إزالة_الخلايا_التالفة
