العوامل التي تؤثر على كمية التعرق

1-حجم الجسم:
حيث ينتج الأشخاص الأكبر حجماً حرارة أكبر نظراً لضخامة كتلة الجسم فهذا يعني حرارة كامنة أكبر.
2-العمر:
مع التقدم في السن يصبح الجسم أعلى قدرة على تحمل الحرارة، حيث تتغير هرمونات الغدة الدرقية مع التقدم في السن مما يقلل من قدرة الجسم على تبريد نفسه.
3-كتلة العضلات:
تنتج العضلات حرارة أكبر من الدهون.
4-الحالة الصحية:
مثل نزلات البرد والانفلونزا بالإضافة إلى أمراض الصحة النفسية كالقلق والاكتئاب.
5-الهرمونات:
مثل انقطاع الطمث والحمل الذي يزيد بدوره التعرق.
6-العوامل الخارجية:
مثل تناول الأطعمة الحارة أو تناول الكافيين.

#دارينا#darinamagazine#العوامل_الخارجية#الهرمونات#الحالة_الصحية#كتلة_العضلات#العمر#حجم_الجسم#التعرق#كمية_التعرق