مشروبات تساعد على تهدئة ألم المعدة

1-الشاي الأخضر
يُخفف من الإسهال، ويساعد في التئام قرح المعدة، وتحسين الهضم.
2-الشاي الأسود
له تأثير مهدّئ للمعدة، لكن يجب تناوله باعتدال (كوب إلى كوبين يومياً) لتجنب تأثير الكافيين الزائد.
3-البابونج
يخفف من الغازات، وسوء الهضم، والإسهال، والغثيان.
4-شاي الشمر
له خصائص مضادة للبكتيريا، ويُخفف الغثيان، وآلام الدورة، وينظم حركة الأمعاء.