القهوة الخضراء

هي بذور ثمار القهوة التي لم يتم تحميصها، وتتميز باحتوائها على كميات أقل من الكافيين بالمقارنة مع القهوة العادية، مع نسب أعلى من حمض الكلوروجينيك.

#فوائد_القهوة_الخضراء

1-الحد من الشهية وبالتالي تقليل استهلاك السعرات الحرارية والمساعدة في خسارة الوزن الزائد.

2-تنظيم ضغط الدم المرتفع.

3-تقلل من الالتهابات المزمنة لأنها تحوي على مضادات أكسدة.

4-خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم

#الإفراط_في_شرب_القهوة_الخضراء

يؤدي إلى الأرق والغثيان وطنين الأذن، بالإضافة إلى اضطراب المعدة وزيادة معدل ضربات القلب.

Read Previous

مقتل رجل حاول سرقة متجر دونات في مترو ديترويت برصاص أحد الموظفين

Read Next

سماعات الأذن والتحذيرات الأممية

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Most Popular