عادات بسيطة تمنحك السعادة

من منّا لا يُريد أن يكون سعيداً، وهذا الأمر ليس صعب المنال إذا غيّرنا طريقة تفكيرنا ورد فعلنا تجاه ما يحدُث لنا في الحياة
إليك (7) عادات بسيطة تمنحك حياة أكثر سعادة
السعادة هي خيار شخصي
عدم توقُّع الكثير
نسيان الماضي والمضي قدماً
ابدأ بشيء تحبّه
بناء صداقات
تبسيط الحياة والتخلُّص من المشاغل غير الضرورية
كتابة قائمة بالأشياء التي تضايقك كل يوم واكتب الحلول أمامها، أو حُلّها مباشرة

Read Previous

كيف تعرف أنك شخص حساس

Read Next

نقص البروتين

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Most Popular