تُعتبر المثلجات من الأطعمة المحببة لجميع الأعمار، وخاصّة في أشهر الصيف، وبجانب طعمها المميز فإنّ لها أضرار قد لا يعرفها الكثيرون، ونحتاج للحذر عند تناولها حتى لا تؤثّر على صحتنا
أضرار المثلجات
الصداع وآلام الرأس
التهابات اللثة وآلام الأسنان
تآكل الطبقة العاجية
التهاب اللوزتين والبلعوم
انخفاض معدل ضربات القلب
مشاكل في الجهاز الهضمي
استنزاف طاقة الجسم
صعوبة التخلُّص من الدهون الزائدة في الجسم
