فوائد رائعة للكاجو أهمها التخلص من حب الشباب ومحاربة تسوس الأسنان، وفيما يلي أهم فوائد الكاجو
يعتبر الكاجو صحي للقلب نظراً لاحتوائه على الدهون غير المشبعة الأحادية
حمض الأوليك الموجود في الكاجو يعزز صحة القلب والأوعية الدموية من خلال المساعدة في خفض مستويات الدهون الثلاثية
الماغنسيوم الموجود في الكاجو يسهم في خفض ضغط الدم ويساعد في منع النوبات القلبية
البكتريا التي تسبب تسوس الأسنان والسل والجذام وحب الشباب جميعها يتم القضاء عليها عن طريق تناول الكاجو
