صديق الأفلام ورفيق السهرات
وله فوائد مذهلة للصحة
فالفشار يحفز خلايا المخ على إنتاج مادة السيروتونين المسؤولة عن الحفاظ على التوازن العضوي والنفسي للإنسان
ومادة السيروتونين بدورها مسؤولة عن توليد الشعور بالبهجة والسرور والإقبال على الحياة
كما يحوي الفشار على المجموعة المتكاملة من فيتامين بي
ويحوي أيضاً على كمية من البروتين والأحماض الأمينية اللازمة لتجديد الخلايا الداخلية لجسم الإنسان
