مَن منا لا يبدأ يومه بكوبٍ من النسكافيه؟
فهو سهل التحضير وذو مذاق يجمع بين حلاوة الحليب ومر القهوة، ومن الشائع ذكره أن الحوامل يجب أن يبتعدنَّ عن القهوة بكل أنواعها ما أمكن ذلك، ولكن في الواقع للنسكافيه فوائد رائعة خاصةً للمرأة الحامل
حيثُ يساعد النسكافيه على تعزيز قدرة الجهاز المناعي لمواجهة مختلف أنواع الإصابات التي قد تحدث نتيجة الالتهابات التي تصاحب الحمل بفضل احتوائه على مضادات أكسدة هامة للصحة
كما يساعد الأمهات خلال الحمل على التمتع بتركيز ونشاط عالي وينظم عملية التمثيل الغذائي في الجسم
لذلك يجب على الحامل أن تتناول من نصف كوب إلى كوب نسكافيه في اليوم حتى تحافظ على نشاطها. وتركيزها
