القلق من الامتحان

تزامناً مع موسم الامتحانات، تعيش الأمهات كما الأبناء فترة صعبة فيها الكثير من القلق والتوتر، لذلك يلجأ أولياء الأمور لتهيئة أبنائهم لهذه الفترة التي تحمل معها ضغطاً شديداً وتحتاج تركيزاً عالياً
كيف يتجاوز ابنك توتر الامتحانات؟
التخطيط الجيد قبل وقت الامتحانات بفترة
يجب توفير بيئة داعمة قادرة على مساعدة الطالب لتخطي المرحلة
يحب تعزيز تعزيز ثقة الطالب بنفسه وبقدراته
يجب مراعاة عدم وضع التلميذ تحت الضغط
تحديد موعد ثابت للنوم
عدم تجاهل الترفيه خلال فترة الامتحانات
وجود ومشاركة الأب لأولاده في نشر حالة التشجيع
تحديد الهدف

Read Previous

أسباب الجوع في الليل

Read Next

لن تجد السعادة وأنت تتحدث عن الألم

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Most Popular