الطاقة السلبية تنتشرُ بين الأشخاص كالعدوى وتؤثّر بشكل سريع على الحالة النفسية، تسلب منك طاقتك الإيجابية ولكن هناك حلولاً تنبع من داخلك ومن مؤثرات خارجية للتخلُّص منها
كيف تتخلّص من الطاقة السلبية؟
ممارسة التّمارين الرياضية بانتظام-
استبدال التفكير السلبي بالإيجابي-
الابتعاد عن الأشخاص التعساء-
ممارسة التأمل-
تخصيص وقت لممارسة نشاط جديد-
