الوقاية من البرص

مرض البرص هو مرض منتشر نوعاً ما بسبب عدة عوامل يجهلها الكثير، وإليكم بعض النصائح للوقاية منه
استخدام كريم واقي من أشعة الشمس، يمتلك عامل حماية من أشعة الشمس (SPF) يبلغ 30 أو أكثر للحماية من الأشعة فوق البنفسجية A و B
تجنب التعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة أو خلال الأوقات التي تزداد فيها مخاطرها
ارتداء ملابس واقية بما في ذلك الملابس الملونة مثل: القمصان ذات الأكمام الطويلة، والقمصان ذات الياقات، والسراويل والجوارب الطويلة، والقبعات عريضة الحواف التي تقي من الأشعة فوق البنفسجية
حماية العينين عن طريق ارتداء نظارات شمسية ذات عدسات داكنة تحجب الأشعة فوق البنفسجية