من أشهى المقبلات وأكثرها انتشاراً
ولكن لها أضرار كثيرة تدفعنا إلى التقليل من تناولها
فالبطاطس المقلية من أكثر الأطعمة التي تسبب الإصابة بالسمنة، وذلك لأنها تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، حيث أن 100 غرام من البطاطس المقلية تحتوي على ما يقارب 274 من السعرات الحرارية، وهذا قد يسبب السمنة، بالإضافة إلى تكون مادة “الأكريلاميد” نتيجة القلي وهو ما يؤدي إلى ضعف المناعة، وخصوصاً لدى الأطفال
