8 مناطق مساج تساعد على استرخاء الطفل

الطفل منذ بداية الأسبوع السادس يصبح أكثر استجابة، وتصبح حركات المساج فعالة معه

#أهم_حركات_المساج

1-مساج اليد:

وهو عبارة عن حركات دائرية خفيفة، يختلف عددها حسب العمر:

•أقل من سنتين، مساج من 100 – 200 مرة.

•عمرهم ما بين 2 – 5 سنين، مساج من 200 – 300 مرة.

•عمرهم ما بين 6 – 12 سنة، مساج من 300 – 400 مرة.

2-مساج القدم:

عند منطقة نهاية الكعب، فهي منطقة الأرض الأم، لتعزيز الاحساس بالأمان والراحة والاسترخاء.

3-تدليك القدمين من الأسفل إلى الأعلى:

بالإضافة لتدليك مناطق معينة في القدم، باستخدام السبابة، وبحركة واحدة من كعب القدم للإصبع الكبير.

4-تدليك إصبع القدم الكبير:

يجب أن يكون الضغط خفيف جداً، مع حركات دائرية صغيرة.

5-مساج الوجه:

وذلك في منتصف جبين الطفل مع النزول إلى الخدين وحول الفم، كما يمكن تدليك فروة الرأس بحركات دائرية صغيرة.

6-تدليك الصدر:

وذلك باستخدام كلتا اليدين على أكتاف الطفل، ويجب الحرص على عدم إزعاج الطفل إنما مساعدته على الاسترخاء.

7-تدليك البطن:

يجب فحص بطن الطفل فإذا كان مسطح وعادي فلا يوجد مشكلة من التدليك، أما في حالة انتفاخ البطن يجب تجنب التدليك.

Read Previous

أسباب الاحمرار حول الفم

Read Next

ترامب يسحب الحماية الأمنية عن الدكتور أنتوني فاوتشي

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Most Popular