الرفض هو أن تشعر بأنكَ غير مقبول من البعض ضمن بيئةٍ معينة، بمعنى أن تكون غير مقبول كما أنت على حقيقتك وفطرتك.
الرفض خطير جداً فهو يولد بداخلك مشاعر بالنقص تجعلك تحاول سد فراغه بالتصنع لكسب قبول الآخرين، وهذا هو الانتحار الروحي بعينه.
لتشفيه عليك تقبل ذاتك بحسناتك وعيوبك وبماضيك وخطاياك وصفاتك، تحب ذاتك حب غير مشروط بحيث لا يؤثر رفض الآخرين عليك.