يساعد على التخلص من داء الشقيقة أو الصداع النصفي
قشرة اللوز غنية بالألياف بسبب وجود مادة البوليفينول، التي تعمل كعنصر وقائي ضد أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان
تناول اللوز يومياً يخفص مستويات الكولسترول الضار المُؤكسد
قشر اللوز غني بالألياف وبالتالي يساعد على الهضم
يحسن اللوز المنقوع من عمل الدماغ ويغذي البشرة
