فوائد اللوز الصحية ..كنز حقيقي
اللوز حلو المذاق صحي ومناسب لعدد لا حصر له من الأطباق، فوائده كثيرة، وقيمته الغذائية عالية جداً
تعرّف في الآتي إلى بعض من فوائد اللوز
اللوز مضاد للأكسدة ويحمي من أضرار الشمس
يرفع المناعة ويقلّل الحساسية
مفيد لمرضى السكري
يعمل على تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الجسم
يزيل السموم وينتج الطاقة
يساعد على تقوية العظام والأسنان
يساعد على تنظيم نسب السكر في الدم
يساعد على النمو
