عصير الخوخ

من أفضل العصائر في الصيف هو عصير الخوخ
لأنه يحتوي على نسب عالية من الحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامين بي وسي وبالتالي يحوي على خصائص تشبه الملينات لذلك مهم جداً شربه خلال أيام الصيف الطويلة نظراً لانتشار الإمساك بين الناس نتيجة التعرق الشديد