على الرغم من أن رمضان شهر التأمل والانضباط الروحي إلا أنه يجلب معه بعض التغييرات خاصةً فيما يتعلق بصحة الفم، ولتجنب ذلك..
إليك النصائح التالية:
1-شرب كمية كافية من الماء لحل مشاكل الجفاف التي سببتها ساعات الصيام الطويلة.
2-تنظيف الأسنان أكثر من مرة خلال النهار لحل مشاكل تراكم البلاك ورائحة النفس الكريهة.
3-تجنب تناول الكثير من السكريات.
4-عدم الإكثار من شرب المشروبات الحمضية والسكرية.
5-التركيز على شرب الحليب واللبن الرائب.
6-استخدام غسول الفم مرتين في اليوم.
