العرق ورائحة الجسم

في الجسم نوعين رئيسين من الغدد العرقية، وينتجان نوعين مختلفين من ‎العرق.

وكلا النوعين بلا رائحة، ولكن العرق الذي يتواجد تحت الإبط، وفي منطقة العانة يصبح له رائحة كريهة عندما يجد بيئة مناسبة للبكتيريا، التي توجد بصورة طبيعية على سطح الجلد، فيمتزج معها مسبباً تلك الرائحة، حيث يساعد الشعر على تراكم المزيد من العرق.

علاج الرائحة الكريهة للجسم:
1-مضادات العرق
لأنها تحتوي على مركبات الألومونيوم، والتي بدورها تقوم بإغلاق مؤقت لمسام العرق، وبالتالي تقلل كمية العرق.
2-مزيلات الرائحة الكريهة
تستطيع أن تقضي على الرائحة الكريهة، ولكن ليس لها دور على كمية العرق المفرزة.
3-الاستحمام يومياً
فالاستحمام المنتظم، مع استعمال صابون مضاد للبكتيريا يقلل نمو البكتيريا على سطح الجلد.
4-اختيار الملابس الملائمة للنشاط اليومي
مثل الأقمشة الطبيعية كالقطن والصوف والحرير.
5-تجريب أساليب الاسترخاء
كـ اليوجا والتأمل، فهي تساعد على التحكم في القلق المسبب والمثير للعرق.
6-تقليل تناول المشروبات
التي تحتوي على الكافيين والأطعمة ذات النكهات والروائح الذكية.