ينتج عن الضغط النفسي إنتاج هرمون يعرف بهرمون التوتر أو هرمون الكورتيزول، ويتم إفرازه في الجسم بمستوى عالٍ في فترات الإجهاد والضغط، وهذه النسب المرتفعة بشكل مستمر قد تجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالالتهابات.
كما يقلل التوتر من القدرة على مقاومة الأمراض، وذلك نتيجة خفض خلايا الدم البيضاء التي تعرف بالخلايا اللمفاوية.
بالإضافة إلى ارتفاع نسبة التوتر والقلق والاكتئاب.
