أطعمة تقلل رائحة العرق

1-المكسرات والبذور لأنها تحوي على الزنك ونقصه يؤدي إلى تفاقم رائحة الجسم أما في حال وجود كمية كبيرة من أكسيد الزنك في الجسم فإنه يثبط رائحة الجسم.

2-الخضراوات الورقية الخضراء
لأنها غنية بالكلوروفيل الذي يقلل بشكل طبيعي من المركبات المسببة للروائح في الجسم.

3-الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك أو المخمرة مثل اللبن الرائب وغيرها لأنها تسهل عملية الهضم وتحسن صحة الأمعاء كما أنها تقلل من البكتيريا المسببة للروائح في الجلد.

4-الفواكه الحمضية والشاي الأخضر.

#دارينا#darinamagazine#شاي#أخضر#فواكه_حمضية#جلد#روائح#الجسم#العرق#الصيف