أسباب القلق والتوتر أثناء الحمل

1-تضارب المشاعر النفسية أثناء الحمل.
2-مشاعر الخوف من إنجاب طفل مريض أو معاق، بالإضافة إلى الخوف من عملية الولادة.
3-المناقشات أثناء الحمل مع الطبيب أو قرب الولادة.
4-التغير السريع لمستوى الهرمونات، وذلك أثناء الأشهر الأولى من الحمل.
5-زيادة تركيز هرمون الاستروجين خلال الحمل، مما يؤدي إلى قلق وتوتر.
6-تغير مستوى هرمون البروجسترون الذي يسبب ارتخاء في العضلات وبالتالي الشعور بالتعب الشديد.
7-قراءة المقالات وسماع قصص عن حالات صعبة وخطرة مرت مع حوامل أخريات.
8-المعاناة من صعوبة النوم وذلك خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.
9-خوف الحامل من مرحلة الأمومة.
10-توتر العلاقة الزوجية أثناء الحمل، نتيجة عدم التكيف مع الإنجاب في المرحلة الأولى.